¿Qué es EMPATH y por qué me identifico con ello?

Desde niña sentí que tenía un poder un algo especial que me hacía ver el mundo diferente y esto no quiero expresarlo desde el ego, (si no desde una lucha interna y diaria que tenía conmigo misma y que te puede servir de guía si te sientes como yo) podía percibir sensaciones con facilidad , sentir la energía de personas y lugares tanto así que cuando iba a funerales o a un cementerio me daba muchísimo dolor de cabeza y me debía retirar corriendo del lugar.

Fueron muchos años luchando contra mi misma, preguntándome el porqué ¿aveces me sentía muy bien rodeada de gente, pero llegaba un momento en el que lo tenía demasiado abrumador y me debía retirar para estar en soledad y poder descansar de todo ese ruido exterior? ¿por qué muchas veces prefería la compañía de un libro o de una música tránquila antes que irme por el ruido exterior? ¿ por qué y ojo con esto (no soy amargada me encanta bailar) pero no comulgo con todos los planes de ir de fiesta los fines de semana, pero si me invitan a la playa o a un bosque acepto encantada?

Y fueron tantos los años de lucha y desafios a mi misma hasta que un día llegó un video de TikTok en el qué se describía a una persona empath, y no solo me quedé boquiabierta fue como una campanada a lo que yo era y que depronto muchos son iguales y no lo conocen. Aquí te van unos puntos de lo que yo he investigado y me define como empath

¿qué es EMPATH y cuáles son sus orígenes?

Para la RAE, la empatía es la “identificación mental y afectiva de un sujeto con el estado de ánimo del otro”; en una segunda acepción, la explica como la “capacidad de identificarse con alguien y compartir sus sentimiento”.

Desde el nacimiento del romanticismo a mediados del S XIX, se atribuyó la palabra empatía a la capacidad de sentir lo inhumano y expresarlo o ponerle emociones, es así como pintores, músicos de la época no tardaron en poner emocionalidad a todo lo que pintaban o interpretaba. Todas estas imágenes despertaban en la mirada del artista un sentimiento profundo al que los alemanes no tardaron en darle nombre: Einfühlung. Fuente: https://lamenteesmaravillosa.com/origen-de-la-palabra-empatia/

“Mira con los ojos de otro, escucha con los oídos de otro y siente con el corazón de otro”.

-Alfred Adler-

Sin embargo es a inicios de 1900 precisamente en 1903 cuando ya un grupo de psicólogos encabezados por Theodor Lipps definireron la Einfülung como una una especie de identificación, de proyección, de penetración del ser sensible del observador, en el objeto de contemplación; es el estado del alma que despierta en mí y que yo siento en los objetos (Lipps, T.: Aesthetik, Hamburg, 1903-1906. Los Fundamentos de la estética. Trad. Esp. De Ovejero y Maury, Madrid, Daniel Jorro, tomos I y II, 1923- 1924).

Por su parte Schopenhauer la describió con las siguientes palabras: “acto por el que nosotros, al contemplar las cosas, establecemos con ellas una mutua corriente de influjos, una especie de endósmosis, por la que a la vez que les infundimos nuestros propios sentimientos, recibimos de su configuración y de sus propiedades, determinadas impresiones”.

¿Cuáles son las características de una persona EMPATH?

1. Sómos más sensibles que los demás

Somos los que no podemos ver una película de terror por la sensibilidad, nos afectan los lugares como tumultos y donde se transfiere mucha energía. Somos buenos para la escucha pero también nos podemos ver visiblemente afectados por eso.

2. Absorbemos las emociones de los demás

Siempre me preguntaba por que cerca de la muerte de alguien cercano, sin saber que iba a fallecer, tenía en mi un sentimiento de agobio y tristeza durante esos días de padecimiento de la persona; era tan frustrante no saber por qué me sentía así y lo peor que propiamente no tenía ningún motivo para estarlo, tan al punto que hasta creía que tenía comportamientos bipolares. Pero todo desaparecía una vez me enteraba que la persona se iba a su descanso eterno y que ya podía estar en paz. Pues si mis queridos lectores, aunque parezca de locos los empaths podemos absorber todo lo que nos rodea por la misma capacidad sensible con la que nuestra energía poderosa Dios nos creo y transmutó en nosotros. Así que si eres un empath como yo o conoces a uno no te extrañes por qué de un momento a otro absorbiste la energía o sentiste que la persona se transformó con la energía del lugar.

3. Preferimos la naturaleza antes que cualquier cosa

Si podemos ser extrovertidos, solo que ya demasiada gente y mucho ruido nos aturde, por eso debemos ir a salir urgente a una playa o a la naturaleza para poder reencontrarnos a nosotros mismos y volver al ruedo. No saben la felicidad que me dan los planes de cabaña, escribir y una buena taza de café.

4. Nos gusta estar un tiempo a solas

Y si a pesar que muchos somos unos románticos por la capacidad de percepción que tenemos, pues las relaciones románticas no son de a mucho nuestro fuerte, preferimos antes que una pelea de pareja o cosas así estar con nosotros mismos, de hecho el estar escribiendo este blog un sábado en la noche en vez de estar en plan de rumba lo explica todo.

5. Podemos caer facilmente con los vampiros emocionales

Nos buscan un montón y esto es porque este tipo de personas negativas o con peso emocional bastante grande necesitan descargar y nosotros con nuestro poder de absorción pues toma, que nos volvemos atractivos para estos individuos. Aquí la anécdota: Un día estaba en el centro comercial y una chica que tenía la rabia a tope porque se notaba que estaba peleando por teléfono se acercaba mucho a mí y sentía como si ella quisiera tocar mi espalda o mi brazo mientras discutía inconscientemente algo me adivirtió ¡cuidado! ella te quiere robar tu energía. Tuve que aislarme pero sin embargo ella trataba de seguirme para poder estar cerca a mi. fue un poco miedoso el momento pero logré entender las señales.

6. Gente que nunca nos ha conocido nos cuenta su vida

Y como si se tratara de una speed date, personas que no nos conocen vienen de un momento a otro y nos cuentan de todo, hasta lloran y se abren y nos dicen nunca le he contado esto a nadie. Bueno esa es nuestra capacidad y don que Dios creador nos dio y es poder escuchar activamente y por que no dar un poco de herramientas a la persona que nos abre su corazoncito.

Y es por todas estas cosas que he leído materializado y he trascendido en mi esencia, permitiéndome conocer más de mi y entender como puedo ser una herramienta, una ayuda para iluminar a otros y que otros me llenen con sus experiencias y conocimientos. Nos leeremos con otro tema. Y no lo olvides TODO ES ACERCA DE TI